力を使わずにゆるむ。
相手も自分も共に、心も体もゆるんだ感覚を再び思い出そう！

介護・看取りの現場で培った経験を活かし、リラクセンスのボディセラピーを中心に、「今ここ」の感覚を大切にした「寄り添いのセラピー」を行っています。からだにやさしく触れることで安心が生まれ、無理に変えようとしなくても心が自然にほどけていくプロセスを大切にしています。からだの声に静かに耳を傾けながら、心と体が本来のリズムを取り戻し、穏やかにゆるんでいく時間をサポートします。