力を使わずにゆるむ。
相手も自分も共に、心も体もゆるんだ感覚を再び思い出そう！

昨日はジャカルタ国立大学に

お邪魔してきました。

そして、

そのジャカルタ国立大学にて、

リラクセンスボディセラピーの

講義をさせていただきました。

しかも

大学生だけでなく、大学の先生、

さらにはスポーツ選手やトレーナーまで

なんと…

総勢100人以上の前での講義です！

しかも、会場に行くまで

そんな状況とは全く知らず…

ただただ驚きでした！

そんな中、

・ゆるむことがどれだけ大切か？

・力を使わなくても緊張はゆるめられる

・体はもともと治ろうとする力を持っている

これらのことを基本に、

理論から始まり、

デモンストレーション、

さらには

簡単なワークを通して、

お伝えさせていただきました。

やはり普段は

マッサージやストレッチが当たりなのでしょう。

ちょっと触れているだけなのに

体が勝手に動いてしまうという方法を

体験いただき、お見せしたところ…

受けられた方も初めての体験に

驚かれていたのはもちろん、

見ているみなさんも興味津々で

食い入るように見入っていました。

そして、

体験したい人が続出で、

講義らしからぬ盛り上がりでした！

そして、最後には

こちらの大学で講義をしたという、

証明証と盾までいただいてしまいました。

約3時間の講義で

実際にどれだけのことが伝わってかわかりませんが、 

何か１つでも

これまでの思い込みが外れるきっかけに

なっていただけていたら嬉しいです。

貴重な機会を与えてくださった副学長、

講義を直接サポートくださったブンハンさん、

通訳を買って出てくれた学生のイチュワンさん、チャルミタさん、

ご縁を繋いでくださった横濱ご夫妻に

この場を借りて、お礼を申し上げます。